По большей части чувствую себя скованно, зажато, дискомфортно,

Стесненно.

При волнении у меня бывает учащенное сердцебиение, стесненное

Дыхание, дрожь, потливость, скованность, другие неприятные ощущения...

(Если верно хотя бы одно, ставьте баллы).

При разговоре с людьми легко смущаюсь.

Обычно стараюсь не рисковать.

Мне трудно начинать новые дела из-за опасения неудач.

Люди в основном не заслуживают доверия.

Некоторые люди действуют на меня подавляюще.

Волнуюсь перед экзаменами, перед публичными выступлениями, перед

Важными встречами... (Если верно хотя бы одно, ставьте баллы).

Боюсь своей смерти.

Постоянно испытываю беспокойство за жизнь и здоровье своих

Близких (родителей, ребенка...).

Иногда на меня накатывает беспричинная тревога.

Иногда, кажется, что вот-вот сойду с ума.

Мне случалось испытывать состояние По большей части чувствую себя скованно, зажато, дискомфортно, бесконтрольной паники.

Жизнь для меня так же страшна, как и смерть.

Избегаю с кем-то или с чем-то связываться надолго. Избегаю

Положений, не имеющих запасного выхода.

Боюсь летать в самолетах, ездить в метро, автобусе, автомобиле,

Находиться в лифте... (Если верно хотя бы одно, ставьте баллы).

Боюсь темноты, избегаю неосвещенных пространств, предпочитаю

Не спускаться в подвалы, пещеры.

Некоторые животные (пауки, змеи, тараканы, собаки, кошки...)

вызывают у меня неодолимый ужас и\или отвращение. Некоторые люди тоже.


documentacmuemb.html
documentacmulwj.html
documentacmutgr.html
documentacmvaqz.html
documentacmvibh.html
Документ По большей части чувствую себя скованно, зажато, дискомфортно,